Pływanie nie bez powodu jest jedną z najpopularniejszych i polecanych dla osób w każdym wieku form aktywności. Poza ogólnym wpływem na zdrowie i kondycję przynosi ze sobą także wiele innych korzyści bezpośrednich i pośrednich, wynikających z umiejętności pływania. Warto naukę pływania rozpocząć już za młodu, choć w tym przypadku nigdy nie jest zbyt późno.
Zobacz więcej