Aqua Fitness

Aqua fitness Kraków

AQUA FITNESS to  trening w wodzie związany ze wzmacnianiem całego ciała. Polecany każdej osobie, niezależnie od płci, wieku czy sprawności fizycznej.

 

 Aquafitness Kraków

NIE JEST WYMAGANA UMIEJĘTNOŚĆ PŁYWANIA


PROGRAM TRENINGOWY nastawiony jest na wzmacnianie mięśni np. ramion, ud, pośladków i brzucha. Ćwiczenia dają poczucie relaksu, odprężenia i wpływają korzystnie na redukcję tkanki tłuszczowej.

AQUA FITNESS sprawi, że:
• będziesz czuć się lepiej po każdych zajęciach,
• stracisz zbędne kilogramy 3x szybciej niż na zwykłych zajęciach
• będziesz mieć lepszą kondycję fizyczną
• zwiększy się elastyczność twoich mięśni
• zwiększy się siła twoich mięśni

 ZAJĘCIA PROWADZONE W WODZIE PŁYTKIEJ i GŁĘBOKIEJ

NA PIERWSZE ZAJĘCIA ZABIERZ ZE SOBĄ:
• kostium kąpielowy
• duży ręcznik
• czepek , klapki
• żel pod prysznic

ZAJĘCIA PROWADZONE W WODZIE PŁYTKIEJ i GŁĘBOKIEJ

Miejsce:  Basen YMCA  ul. Krowoderska  8 (bliżej ul. Basztowej) PONIEDZIAŁEK 17.30, WTOREK 16.45 i 18.15 oraz CZWARTEK 18.15

Osoby chcące przyjść na zajęcia proszone są o wcześniejszy kontakt!!!


Z KARTĄ OK SYSTEM ZAJĘCIA AQUAFITNESS SĄ BEZPŁATNE!

Logo OK System

 

Aquafitness Kraków

 

ZAPEWNIAMY PROFESJONALNY SPRZĘT DO ĆWICZEŃ

Pas neoprenowy Fashy Hantle do aquafitnessu

Zapewniam bezpieczeństwo, profesjonalizm oraz konkurencyjne ceny swoich usług.