Zajęcia dla seniorów

Poszukujesz ciekawej formy spędzenia wolnego czasu? Mamy dla Ciebie propozycję!

Aqua Fitness dla Seniorów

Aquafitness dla seniorów

 Zajęcia Aqua Fitness to trening w wodzie skierowany do każdej osoby niezależnie od wieku, płci czy sprawności fizycznej.
Głównie polecany jest seniorom ze względu na właściwości fizyczne w wodzie (ćwiczenia w odciążeniu)
oraz mało skomplikowany charakter ćwiczeń (brak choreografii i trudnych ruchów).

Zajęcia prowadzone są na basenie YMCA, przy ul. Krowoderskiej 8 (bliżej Basztowej LOT - w okolicach budynku Centrum Młodzieży i placu Biskupiego).

Zapraszamy - w każdy wtorek o 16.45 i 18.15 oraz czwartek o 18.15!

Czas zajęć - 45 min.

Osoby zainteresowane udziałem w zajęciach proszone są o wcześniejszy kontakt telefoniczny.

 

Firma Michał Gawor Zdrowie i Sport jest partnerem Małopolskiej Karty Seniora.

Dla posiadaczy Małopolskiej Karty Seniora oferujemy rabat w wysokości 20%!